Днепровские спортсмены-паралимпийцы приступили к активным тренировкам

Юные легкоатлеты оттачивают свое мастерство на стадионе «Славутич». Их тренирует Андрей Данилов, который воспитал немало чемпионов и призеров различных соревнований. Уже через месяц в Кропивницком стартует Чемпионат Украины по легкой атлетике среди паралимпийцев.

Легкоатлеты тренируются ежедневно по несколько часов. Раздается команда – на старт, внимание, марш и спортсмены стремительно ускоряются. 16-летние легкоатлеты-паралимпийцы Михаил и Валерий специализируются в беге на спринтерских дистанциях – 60, 100 и 200 метров.

“Я тренируюсь 6 дней в неделю по 1,5-2,5 часа. Важны все аспекты бега – старт, работа по дистанции, техника и финиш”, — рассказал юный спортсмен Михаил Пронин.

Ребята – чемпионы среди юниоров Днепропетровщины. А в течение последнего года спортсмены также принимают активное участие во Всеукраинских соревнованиях взрослых бегунов. Спорт закалил характер юношей и навсегда изменил их жизни.

“Главное в спринте – старт. Если его пропустил – тебя обогнали. В свои 16 лет я выполнил норматив КМС и горжусь тем, что у меня есть такой тренер”, — рассказал юный спортсмен Валерий Конев.

Молодым спортсменам есть на кого равняться. Уже много лет их тренирует Андрей Данилов – многократный чемпион Европы и мира по легкой атлетике и двукратный призер Паралимпийских игр. Андрей отмечает, что вырастить чемпионов — очень тяжелый труд.

“Сначала нужно ребятам поставить координацию движений. Дальше крепление мышечного каркаса – пресс, спина, руки, а потом когда дети взрослеют делаем штангу, рывки. Я как тренер всегда переживаю за ребят и бегу дистанцию вместе с ними. “, — рассказал заслуженный мастер спорта Украины, двукратный бронзовый призер Паралимпийских игр Андрей Данилов.

На тренировках уделяют внимание и психологической подготовке. Потому какой бы хорошей ни была физическая форма спортсмена, если он не выдерживает психологических нагрузок, высоких результатов не жди. Сейчас легкоатлеты и их тренер на пути к Паралимпиаде 2021. Первый шаг к этому – чемпионат Украины. Он пройдет с 8 по 11 сентября в Кропивницком.