Как женщинам Днепра стать еще сексуальней?

Все девушки и женщины весной стремятся стать еще привлекательней и сексуальней.

Как этого добиться, сегодня советовала специалист – психолог-сексолог Валентина Залевская.

Прежде всего, она отметила, что сексуальность не зависит напрямую от вызывающей одежды, смелого белья и провокационного поведения.

- Сексуальная женщина, прежде всего, любит себя, уверена в себе и в том, что она хороша. У нее горят глаза и от нее исходит определенная энергия, - считает Валентина. – Но в реальности нашим многим женщинам мешают раскрыть свою сексуальность целый ряд факторов – воспитание, социальные установки и окружающие их мужчины. В итоге женщины не раскрывают или подавляют свою сексуальность.

Для того, чтобы ее раскрыть, по мнению специалиста, надо полюбить себя такой, какая есть, и делать то, что нравится и хочется. Секс очень важен в жизни женщины, без регулярной интимной жизни она становится угнетенной, разочарованной в жизни. При этом надо отбросить стереотипы и страхи: мол, если женщина раскроет свою сексуальность, то вскоре пойдет по «скользкой дорожке».

- Сейчас популярен так называемый секс без обязательств, - отмечает психолог-сексолог. – Я не призываю к подобным связям, которые ведут к абортам и психологическим травмам. Для раскрытия своей сексуальности женщине следует не менять часто половых партнеров, а изучать свое тело, понять, что ей приятно, чего она сама хочет. Обращать внимание на свои физиологические достоинства, а не на недостатки. Во многом сексуальность – это вопрос самооценки. Нормальную самооценку не заменит мини-юбка и яркий макияж.

При этом в формировании такой самооценки очень важна роль и близкого мужчины или мужа. Ему стоит как можно чаще хвалить женщину, делать ей комплименты – от этого выиграют оба.

В паре близких людей приветствуются любые интимные эксперименты, считает специалист. Надо стремиться расширять свои сексуальные возможности, изучать партнера и его желания. Но при этом нельзя терпеть боль, оскорбления, унижения.

Если же сексуальная жизнь не устраивает женщину или мужчину и, несмотря на все усилия, не меняется, то стоит обратиться к сексологу. Для более эффективного понимания и решения проблемы любящей паре лучше вместе прийти на прием специалиста.