Почти 70% жителей Днепропетровщины испытывают проблемы с давлением: как его контролировать, чтобы минимизировать риск инсульта

Гипертоническая болезнь – одна из самых распространенных в мире. На Днепропетровщине ею страдает почти 70% населения. За помощью к врачу обращается только половина из них. Но если проблему игнорировать, последствия могут быть сверхсложными. Один из вероятных – инсульт.

Как вычислить свое давление и кто в группе риска рассказали в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОВА.

«У нас в области почти восемь тысяч инсультов в год. Чаще всего – это осложнение гипертонической болезни. Давление нужно контролировать. Знаете, что оно повышено, ведите дневник. Дважды – трижды в день вносите туда свои показатели. Это поможет подобрать «золотой» стандарт лечения», – объясняет эксперт по кардиологии департамента здравоохранения Днепропетровской ОВА Алла Гуленко.

Тонометр показывает 140 на 90 и выше, пора обратиться к врачу. Надежда на свое давление внимания не обращала, пока не начались головные боли, тошнота и головокружение. Пережила женщина и не один кризисный момент. После – решила обратиться за медицинской помощью.

«Уже девять лет каждые два месяца прихожу на прием к семейному врачу. Для профилактики. Она корректирует курс лечения. Прописывающие медикаменты получаю бесплатно по программе «Доступные лекарства», – делится жительница Подгородного Надежда.

Нестабильное давление – проблема не только людей постарше. За последние годы болезнь помолодела.

«Причин тому много – хроническая усталость, стресс. Раньше это были пациенты старше пятидесяти лет. Сейчас у меня есть вдвое младше, которые наблюдаются с артериальной гипертензией», – рассказывает семейный врач одной из амбулаторий Днепропетровщины Вера.

Чтобы предотвратить гипертоническую болезнь, следует придерживаться здорового образа жизни. Отказаться от вредных привычек и заниматься спортом. Если с давлением есть проблемы, нужно соблюдать медикаментозное лечение.

«Гипертоническую болезнь можно контролировать. Поможет при этом дисциплинированный прием препаратов на регулярной основе. Это гарантия того, что человек сможет избежать таких осложнений как инсульт. О разовой капельнице или экспресс-курсе лечения речь здесь не идет», – резюмирует Алла Гуленко.

Чтобы определить свое давление, нужно замерить его на обеих руках. По три раза в каждой, с перерывом в три минуты. Затем вычислите свою норму. Помочь с этим может врач. Эксперт прибавила: контролировать артериальное давление нужно начинать уже после 30 лет.