«Организм находится в постоянном состоянии стресса». Как обезопасить себя во время жары — рассказал кардиолог из Днепра

Несколько недель в Днепропетровской области держится аномальная жара. Отметки на термометре составляют почти 40 градусов тепла. Ежедневно в одну из больниц Днепра доставляют около десятка человек, у которых из-за жары обострились хронические болезни.

Какие риски для здоровья и как обезопасить себя во время рекордных температур — Суспільному рассказал кардиолог Дмитрий.

- Кто в группе риска во время жары?

— Жара создает риски для всех людей, особенно для пациентов старше 55 лет, потому что у них заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и т.д. Жара приводит к обострению этих болезней и ухудшению состояния.

Жара – это обезвоживание организма, это потеря жидкости, ведь мы потеем – а это потеря необходимых для работы организма веществ. Организм находится в постоянном состоянии стресса, обезвоживания и теплового истощения, теплового удара.

— Каких пациентов чаще всего доставляют в больницу во время жары?

– Основной негативный момент жары – это тепловой удар. Пациенты падают в обморок на улице, дома, в транспорте. Каждый день к нам привозят таких пациентов. Чаще это происходит днем, где-то с 10 до 14 часов. Часто у таких пациентов повышается АД – это гипертонические кризы. Особенно наибольшее осложнение – это инсульт, инфаркт, нестабильная стенокардия. Есть также пациенты с сахарным диабетом, они не допивают жидкости, так что повышается уровень сахара крови.

Пациенты, чаще всего пациенты с нарушением ритма, особенно чаще такое бывает, если пациент долгое время находится на открытом воздухе. Происходит обезвоживание, еще раз повторяю организм, теряет необходимые микроэлементы, например, прежде всего калий, как и необходимый микроэлемент для работы сердца. На фоне такой гипокалиемии происходит нарушение ритма. Это повышает риск инсульта и инфаркта.

Каждые сутки в среднем до 10 пациентов обращаются с такими симптомами. Кто сам обращается, кого приводят за руки, как говорится.

Если это случается на улице, то вызываем бригаду скорой медицинской помощи, которую подставляют в разные лечебные учреждения, в том числе к нам.

— Как поступать во время жары?

Если вы чувствуете симптомы теплового удара на улице, нужно перейти в тень, а лучше зайти в помещение. Сядьте, а если есть возможность, то ложитесь. Смочите водой салфетку или любую ткань и положите на голову. Если хочется пить воду, то лучше употреблять комнатной температуры, не холодную. Так же поступаем с человеком, который обезвожен. И обязательно вызовите скорую помощь, ведь тепловой удар может вызвать осложнения.