Легенда дніпровського воркауту показав, що допомогло йому вижити на фронті

Денис Мінін із самого початку повномасштабної війни захищає країну на передовій.

Його ім'я відоме не лише у Дніпрі, а й у всій Україні. Денис Мінін був одним із ініціаторів розвитку воркаут-руху в нашій країні, про нього та його проекти неодноразово писав Міський сайт.

Але 2022 року він без вагань вирушив захищати рідну країну.

Але й на фронті Денис Мінін знаходить час для тренувань. Це й допомогло йому вижити на передовій, про що він розповів:

«Я живий — бо все життя займався спортом.

Колись я просто любив WORKOUT. Бруси, турнік, власна вага — нічого зайвого, тільки ти і твоє тіло.

А тепер — я на війні. І розумію: без того минулого я б, можливо, не витримав цього теперішнього.

Тут усе інакше. Постійне навантаження. Виснаження. Нестача сну, води, тиші.

І якщо ти не тримав себе в руках раніше — тут тебе просто зламає.

Але я продовжую тренуватись. Між боями. На позиціях. На залізі, яке знайду.

Під шоломом, у броніку, з автоматом під боком.

Бо мені не можна слабшати. Ніколи.

Спорт — це вже не про “форму”. Це про виживання. Про силу залишатись на ногах, коли вже не можеш.

І я точно знаю: моя витривалість, моє тіло, моя впертість — не з неба впали. Це все — роки воркауту.

Тому так, я воюю завдяки спорту. І живий завдяки спорту.

І якщо в тебе є сила щось робити — роби.

Бо завтра ця сила може знадобитися не в спортзалі. А в окопі…».

Фото Дениса Мініна.