«Творческий труд дает возможность остановиться и успокоиться»: в Днепре для людей преклонного возраста провели мастер-класс по флористике

В Днепре слушатели социального проекта «Университет третьего возраста» совместно с БФ «Посмішка ЮА» создавали декоративные панно из сухоцветов. Мероприятие стало частью программы психосоциальной поддержки людей преклонных лет, предоставляя возможность для творческого самовыражения и активного общения.

К мероприятию присоединились 15 женщин. Они овладевали принципами построения флористической композиции, учились гармонично сочетать цвета и фактуры, а результатом работы появилось уникальное «Весеннее панно» на деревянной основе.

«Наши мастер-классы — это, прежде всего, о психологической разгрузке в тревожное время. Кропотливый труд руками успокаивает: люди приходят с одним настроением, а идут с гармонизированным состоянием. В нашем пространстве царит творчество без оценок, ведь каждое изделие – это субъективное отражение внутреннего мира человека. Сегодня мы видим, что запрос на общение часто превышает потребность в материальных вещах. Для многих, кто чувствует одиночество, возможность поделиться результатом своей работы — будь то икибаной или расписанным шопером — это способ почувствовать себя услышанными и причастными к сообществу», — отметила главная специалист отдела по контролю и планированию мероприятий управления по реализации инновационного проекта «Университет третьего возраста» Днепровского горсовета Карина Коденчук.

«Творчество во время войны – это инструмент возвращения к себе. На мастер-классе "Весеннее панно" мы работаем с эмоциями взрослых, помогая им трансформировать тревогу в творческую энергию. Это помогает не только разгрузить психику, но и вернуть чувство психологического комфорта, которое так важно сохранять в нынешние времена», — говорит фасилитатор БФ «Посмішка ЮА» Анастасия.

Среди участниц мастер-класса — Ирина, которая посещает Университет третьего возраста уже около 10 лет.

«Как врач и психолог с многолетним стажем, я понимаю: когда работают наши пальцы, выстраиваются новые нейронные связи, и выбросившийся из-за стресса кортизол постепенно гасится. Любое творчество – это медитация и заземление. Нам, пожилым женщинам, важно замедлять ритм, ведь мы привыкли постоянно куда-то бежать и всем помогать. Творческий труд позволяет остановиться, войти в свой внутренний мир и успокоиться», — поделилась Ирина.

Для нее и других слушателей УТВ он является местом содержательного досуга. Кроме флористики они занимаются спортом, танцами и вместе посещают культурные мероприятия.

«Это пространство для жизни. Без поддержки города мы не имели бы таких широких возможностей: от черлидинга до регулярных визитов в театры. Это бесценная забота, которая позволяет нам активно овладевать новым опытом и чувствовать себя частью единой семьи», — подытожила Ирина.