Для тех, кому надоел лишний вес

Недавно в Днепропетровске открылся он-лайн-центр, работающий с людьми, которые считают свой вес избыточным и хотят избавиться от лишних килограммов. Любой желающий, имеющий доступ к интернет и умеющий обращаться со skype, теперь имеет возможность получить консультации по избавлению от лишнего груза и пройти обучающие курсы по правильному питанию.

Организатор центра – Олег Ишин, бизнес-тренер, сертифицированный коуч, консультант. Сам работает по программе избавления от лишнего веса. За 4 месяца сбросил 12 килограмм и на 12 сантиметров уменьшил свою талию. Основным инструментом в работе по потере веса считает наличие правильной мотивации, четкого плана и внешнего контроля со стороны.

Сайт: www.olegishin.com

Тренер по здоровому питанию – Шевченко Дарья. Имеет свой клуб, более 700 довольных учеников. Несколько лет назад сбросила 25 килограмм, избавилась от аллергий и гормональной зависимости. С тех пор стабильно имеет нормальный вес и отменное здоровье.

Сайт: www.dariashevchenko.com

Почему многие люди, начинающие похудеть, очень часто не достигают результата? На это есть несколько важных причин.

Первая: среди множества диет и специальных средств для похудения, предлагаемых по телевизору, в интернете и в различных журналах, очень сложно выбрать именно то, что подходит именно тебе.

Вторая: человек не может (или не хочет) отказываться от привычного режима питания, ошибочно считая, что без некоторых любимых продуктов жизнь будет не такой прекрасной (а прекрасной ли?).

И третья, самая главная , – отсутствие личной мотивации. Человек не до конца осознает, зачем ему это нужно. Сначала хочет худеть, а уже через неделю по различным причинам желание пропадает.

Именно на поиске личной мотивации, на составлении индивидуального плана и на постепенном его внедрении и основана работа Центра.

Всех, кого заинтересовала данная информация, приглашаем обратиться в скайп: oleg.ishin для получения более подробной информации.

Будьте здоровы!